ErgoTest

Ergotest: od 10 lat dbamy o zdrowie, wygodę i wydajność pracowników
Szkolimy, doradzamy, dostarczamy gotowe produkty, a także prowadzimy audyty i badania związane z tworzeniem ergonomicznych stanowisk pracy.

Wypróbuj bezpłatnie webinaria zawierające
szczegółowe informacje o zdrowiu pracowników

Dlaczego pracownicy potrzebują, aby zadbać o ich wellbeing?

Większość osób spędza w pracy aż 1/3 życia. Poziom dobrostanu psychicznego poszczególnych pracowników wpływa więc na to, jak wygląda środowisko zawodowe. W związku z tym pracodawcy, którym zależy na zbudowaniu zgranego, usatysfakcjonowanego i szczęśliwego zespołu, powinni zadbać o well-being podwładnych. Takie podejście przynosi wymierne korzyści obu stronom. Według badań poczucie szczęścia sprawia, że pracownicy są o 43% bardziej produktywni i aż o 86% bardziej kreatywni.

Odczuwanie radości z wykonywania pracy w 98% wpływa też na obniżenie stresu oraz poprawia kontakty ze współpracownikami, ponieważ pozytywne emocje oddziałują na poziom życzliwości i budowanie poczucia wspólnoty. Tym samym dobrostan psychiczny sprawia, że atmosfera w pracy staje się o wiele lepsza, a relacje międzyludzkie właściwie się rozwijają. Wpływa to także pozytywnie na zwiększenie zaangażowania, efektywności i motywacji pracowników.

Oprócz tego dobrostan oddziałuje na stan zdrowia psychicznego i fizycznego, ponieważ poprawia naszą odporność. To wyjątkowo istotne, ponieważ we współczesnym świecie choroby cywilizacyjne, jak depresja, otyłość, wypalenie zawodowe czy chroniczny stres stanowią zagrożenie dla pracowników i biznesu. Aby zmierzyć się z tymi problemami, pracodawcy muszą wprowadzać koncepcję well-being do swoich organizacji.

Dlaczego wellness opłaca się Tobie i Twojej firmie?

Poznaj konkretne dowody i przykłady, w jaki sposób wellness może przełożyć się na sukces także Twojej organizacji.

0
wydajności w pracy

ponad 1/3 pracowników wskazuje, że wdrożenie wellness poprawiło ich samopoczucie, a co za tym idzie - przełożyło się na widoczny wzrost zaangażowania w pracę

0
konkurencyjności

zdecydowana większość osób potwierdza, że wellness w organizacji jest jedynym z istotnych czynników, które biorą pod uwagę podczas poszukiwania nowego miejsca zatrudnienia

0
poleceń

aż tylu ankietowanych podkreśla, że wellness jest kluczowym elementem, dzięki któremu polecają daną firmę swojej rodzinie lub znajomym

0
mniej kosztów

wellness pomaga dbać o zdrowie i ogranicza absencję pracowników, co przyczynia się do znacznego ograniczenia firmowych wydatków - nawet o połowę!

Źródło: www.webfx.com

Strefy ergonomiczne

4 Strefy Fellowes - Pracuj komfortowo!

Nasza unikalna Metoda 4 Stref™ pokazuje, jak dostosować środowisko pracy, aby zapobiegać najczęściej występującym dolegliwościom. Stosując nasze wskazówki zyskasz poprawę zdrowia, komfortu pracy, wydajności oraz zmniejszenie ilości nieobecności spowodowanych dolegliwościami związanymi z nieergonomicznym miejscem pracy.

STREFA 1 Zapobiegaj bólom pleców i nóg

Pracownicy biurowi w Europie spędzają średnio 6 godzin dziennie w pracy przy komputerze w pozycji siedzącej. Poza pracą siedzimy także w trakcie dojazdów, w trakcie spotkań, posiłków czy odpoczynku po pracy w domu. Łącznie może to być nawet 10-14 godzin dziennie. Wielogodzinne siedzenie w nieprawidłowej pozycji, bez odpowiedniego wsparcia dla nóg i pleców, może prowadzić do osłabienia krążenia, opuchnięcia nóg, uciążliwego bólu pleców oraz ogólnego zmęczenia. Aby temu zapobiec, powinniśmy zadbać o utrzymanie prawidłowej postawy w pracy przy komputerze, ponieważ to tam spędzamy najwięcej czasu siedząc.

4 Strefy Fellowes - Pracuj komfortowo!

Nasza unikalna Metoda 4 Stref™ pokazuje, jak dostosować środowisko pracy, aby zapobiegać najczęściej występującym dolegliwościom. Stosując nasze wskazówki zyskasz poprawę zdrowia, komfortu pracy, wydajności oraz zmniejszenie ilości nieobecności spowodowanych dolegliwościami związanymi z nieergonomicznym miejscem pracy.

STREFA 2 Zapobiegaj bólom nadgarstków

W trakcie pracy na komputerze ważne jest odpowiednie ustawienie wysokości krzesła nie tylko ze względu na utrzymanie prawidłowej postawy. Wielogodzinne pisanie na klawiaturze czy korzystanie z myszki gdy krzesło mamy ustawione zbyt nisko lub zbyt wysoko sprawia, że także nasze dłonie i nadgarstki są narażone na długotrwały ucisk. Brak odpowiedniego podparcia dla dłoni, ułożenie rąk pod kątem lub opieranie dłoni o blat czy kant stołu, może skutkować bólem w obrębie nadgarstków, drętwieniem w okolicach palców i prowadzić do powstania zespołu cieśni nadgarstka. Można uniknąć tych problemów zachowując ergonomiczną postawę oraz używając podkładek podtrzymujących dłonie w neutralnej pozycji w trakcie pracy.

4 Strefy Fellowes - Pracuj komfortowo!

Nasza unikalna Metoda 4 Stref™ pokazuje, jak dostosować środowisko pracy, aby zapobiegać najczęściej występującym dolegliwościom. Stosując nasze wskazówki zyskasz poprawę zdrowia, komfortu pracy, wydajności oraz zmniejszenie ilości nieobecności spowodowanych dolegliwościami związanymi z nieergonomicznym miejscem pracy.

STREFA 3 Zapobiegaj bólom karku i szyi
Pochylanie się do przodu, skręcanie szyi czy poruszanie głową w górę i w dół spoglądając na dokumenty leżące na biurku i ekran monitora mogą powodować napięcie w obrębie karku, szyi i pleców. Taka sytuacja jest najczęściej spowodowana nieprawidłowym ustawieniem monitora lub częstym korzystaniem z dokumentów leżących na blacie biurka. Ustawienie monitora bezpośrednio przed sobą na odpowiedniej wysokości oraz dokumentów na linii wzroku pomaga zredukować niekorzystne czynniki wpływające na komfort pracy.

4 Strefy Fellowes - Pracuj komfortowo!

Nasza unikalna Metoda 4 Stref™ pokazuje, jak dostosować środowisko pracy, aby zapobiegać najczęściej występującym dolegliwościom. Stosując nasze wskazówki zyskasz poprawę zdrowia, komfortu pracy, wydajności oraz zmniejszenie ilości nieobecności spowodowanych dolegliwościami związanymi z nieergonomicznym miejscem pracy.

STREFA 4 Pracuj aktywnie
Długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej jest szkodliwe dla zdrowia. Może zwiększyć ryzyko zawału serca i udaru mózgu, prowadzić do podwyższenia ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu. Stanowiska do pracy siedząco - stojącej Fellowes Sit-Stand Lotus™ i Levado™ zostały zaprojektowane tak, aby były łatwe w obsłudze, ergonomiczne, z szerokim zakresem regulacji (22 pozycje wysokości) i wytrzymałe. Zapewniają komfort pracy i zwiększenie naszej aktywności fizycznej!

Nowości na blogu

Audyt stanowiska pracy. Jak go przeprowadzić i dlaczego warto?

Audyt stanowiska pracy. Jak go przeprowadzić i dlaczego warto?

2021-07-22 | Zespół Ergotest

Sprawdź informacje na temat tego, czym jest audyt, komu i jakie korzyści zapewnia, a także w jaki sposób wygląda jego przebieg. Zapraszamy!

Czytaj dalej

Filmy

Profesor Ewa Górska - ekspert ds. ergonomii, certyfikowany Euro Ergonomista CRE: Posłuchajcie Państwo jak ważne jest szacowanie czynników ryzyka ergonomicznego związanego ze sposobem wykonywania pracy.

Piotr Kwiatkowski - ekspert ds. czystego powietrza Ergotest: W świetle panującej pandemii kwestia czystego powietrza wewnętrznego w pomieszczeniach współdzielonych nabrała bardzo dużego znaczenia. Rekomendujemy używanie profesjonalnych, certyfikowanych systemów oczyszczających powietrze,