Domowe sposoby na bolące kolano.
2022-09-18 | Zespół Ergotest
Cierpisz z powodu bólu kolan? Poznaj domowe sposoby na bolące kolano, które szybko przyniosą ulgę. Sprawdź to!
Czytaj dalej
Praca przy komputerze, a ergonomiczna strefa pracy
2022-08-08 | Zespół Ergotest
Pracujesz przy komputerze? Ergonomiczna strefa pracy ułatwi Ci organizację i zwiększy Twoją wydajność.
Czytaj dalej
Ustawienie monitora. Sprawdź, jak ustawić dwa monitory?
2022-08-01 | Zespół Ergotest
Czy wiesz, jak dobrze wykonać ustawienie monitora oraz dlaczego warto zabrać o prawidłową kalibrację sprzętu?
Czytaj dalej
Dlaczego podkładka pod laptop jest tak ważna?
2022-06-14 | Barbara Wasserman
W Polsce coraz więcej osób pracuje hybrydowo lub całkowicie zdalnie, co za tym idzie większość pracy przy komputerze została zamieniona na pracę przy laptopie, czyli na urządzeniu, które zostało zaprojektowane do pracy tymczasowej.
Czytaj dalej
Domowe i naturalne sposoby na stres. Jak pozbyć się napięcia?
2022-05-17
Poznaj naturalne sposoby na stres. Sprawdź, jak skutecznie pozbyć się napięcia nerwowego, które jest związane z aktywnością zawodową.
Czytaj dalej
Jak zwiększyć koncentrację w pracy? Poznaj 6 zdrowych nawyków.
2022-05-16
Przestań zastanawiać się, jak poprawić koncentrację w pracy. Nasze sposoby pomogą Ci rozwiązać ten problem.
Czytaj dalej
Praca z domu a bezczynność. 5 porad, jak zadbać o wydajność.
2022-04-30 | Zespół Ergotest
Jak sobie poradzić, aby wykonywanie obowiązków bezpośrednio z domu było nie tylko wygodne, ale również wydajne? Sprawdź 5 konkretnych porad!
Czytaj dalej
Praca hybrydowa - co to? Zalety i wady hybrydowego systemu pracy.
2022-04-29 | Zespół Ergotest
Poznaj definicję, a także mocne oraz słabe strony wynikające z wdrożenia modelu pracy hybrydowej w Twoim przedsiębiorstwie.
Czytaj dalej
Jak zwalczyć ból głowy od komputera? Kilka przydatnych trików!
2021-11-16 | Zespół Ergotest
Dużo pracujesz przy monitorze i często cierpisz na ból głowy. Z naszego artykułu dowiesz się jak zwalczyć ból głowy od komputera. Przeczytaj!
Czytaj dalej
Ile powinna wynosić odległość oczu pracownika od monitora?
2021-11-16 | Zespół Ergotest
Ile powinna wynosić odległość oczu pracownika od monitora? Jaka odległość jest najwłaściwsza? Odpowiedzi znajdziesz w artykule.
Czytaj dalej
Jak prawidłowo siedzieć przy biurku? 5 rad
2021-11-15 | Zespół Ergotest
Dowiedz się, na czym i jak siedzieć przy biurku, aby zadbać o swoje zdrowie i wydajność - zarówno w pracy, jak i poza nią. Zapraszamy do lektury!
Czytaj dalej
Jak urządzić biuro w domu? Wyposażenie do gabinetu domowego
2021-11-10 | Zespół Ergotest
Zastanawiasz się, w jak urządzić biuro w domu? Co zrobić by praca na home office była wydajna i wygodna. Sprawdź jak zaaranżować domowy gabinet!
Czytaj dalej
Rozwiązania ergonomiczne: co zrobić, aby praca z komputerem była zdrowa, przyjemna i wydajna?
2021-09-23 | Zespół Ergotest
Podpórka pod plecy, podnóżek do komputera, mobilne stanowisko komputerowe - nie brak produktów i rozwiązań, które poprawią ergonomię i komfort pracy. Sprawdź!
Czytaj dalej
Biurko sit stand – czym jest, jak działa i dlaczego warto wprowadzić je do biura?
2021-09-22 | Zespół Ergotest
Chcesz wiedzieć, czy regulowane biurko typ sit-stand to rozwiązanie, które powinno wzbogacić Twoje środowisko pracy? Sprawdź!
Czytaj dalej
Audyt stanowiska pracy. Jak go przeprowadzić i dlaczego warto?
2021-07-22 | Zespół Ergotest
Czym jest audyt stanowiska pracy? Jak korzyści zapewnia? W jaki sposób przebiega? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w naszym artykule!
Czytaj dalej
Dlaczego ergonomia stanowiska pracy jest aż tak ważna?
2021-07-15 | Zespół Ergotest
Co to jest ergonomia pracy? Dlaczego jest tak ważna? W naszego artykułu dowiesz się dlaczego warto zadbać o ergonomię. Zapraszamy!
Czytaj dalej
Pokolenie Z wchodzi na rynek pracy
2018-10-30 | Zespół Ergotest
Pracownicy urodzeni w połowie lat dziewięćdzisiątych to tzw. pokolenie Z. Funkcjonują w zupełnie nowy sposób na rynku pracy. Na co zwrócić uwagę, jeżeli chcemy ich zatrudnić?
Czytaj dalej
Jak ograniczyć ból i schorzenia wynikające z długotrwałego siedzenia?
2018-07-10 | Zespół Ergotest
Długotrwałego siedzenie - co jest w nim złego? Co możemy zrobić, aby zapobiec ryzyku wystąpienia związanych z nim schorzeń? Sprawdź!
Czytaj dalej