Jak wybrać podkładkę pod mysz? Ergonomiczne rozwiązania
2023-01-25 | Eksperci Ergotestu
To, jaką podkładkę pod mysz wybierzesz, wpłynie na jakość Twojej pracy. Sprawdź, dlaczego warto wybrać ergonomiczną podkładkę pod mysz!
Czytaj dalej
Benefity pracownicze: joga w firmie — korzyści dla firm i pracowników
2023-01-20
Dopasuj benefity pracownicze do potrzeb kadry. Zainwestuj w jogę dla firm i sprawdź, jakie niesie korzyści.
Czytaj dalej
Quiet quitting - co to jest? 6 porad, jak zapobiegać temu nowemu zjawisku
2022-12-02 | Zespół Ergotest
Zmiany na rynku pracy, które są spowodowane pandemią covid, wciąż są odczuwalne. Pracownicy czują się przeciążeni nadmiarem obowiązków i często są zmuszeni wybierać między życiem prywatnym a spełnianiem zawodowych obowiązków. Jednym z wielu skutków pandemii jest więc zjawisko określane jako quiet quitting. Sprawdź, na czym ono polega i jak mogą poradzić sobie z nim pracodawcy.
Czytaj dalej
Jak urządzić open space, by praca była wydajna?
2022-10-31
Biuro open space ma wiele zalet. Jednak, aby spełniało ono swoją funkcję, trzeba je prawidłowo zaprojektować. Sprawdź, jak urządzić open space!
Czytaj dalej
Ile powinna trwać przerwa w pracy i kiedy przysługuje?
2022-10-28 | Zespół Ergotest
Chcesz dowiedzieć się, ile powinna wynosić przerwa w pracy? Poczytaj, od czego zależy długość przerwy i co ile powinno się ją robić!
Czytaj dalej
Jak chronić plecy podczas podróży?
2022-09-30
Lubisz zwiedzać świat bądź praca wymaga od Ciebie spędzania długich godzin, w samochodzie lub samolocie w pozycji siedzącej? Sprawdź, jak chronić plecy podczas podróży.
Czytaj dalej
Domowe sposoby na bolące kolano.
2022-09-18 | Zespół Ergotest
Cierpisz z powodu bólu kolan? Poznaj domowe sposoby na bolące kolano, które szybko przyniosą ulgę. Sprawdź to!
Czytaj dalej
Praca przy komputerze, a ergonomiczna strefa pracy
2022-08-08 | Zespół Ergotest
Pracujesz przy komputerze? Ergonomiczna strefa pracy ułatwi Ci organizację i zwiększy Twoją wydajność.
Czytaj dalej
Ustawienie monitora. Sprawdź, jak ustawić dwa monitory?
2022-08-01 | Zespół Ergotest
Czy wiesz, jak dobrze wykonać ustawienie monitora oraz dlaczego warto zabrać o prawidłową kalibrację sprzętu?
Czytaj dalej
Dlaczego podkładka pod laptop jest tak ważna?
2022-06-14 | Barbara Wasserman
W Polsce coraz więcej osób pracuje hybrydowo lub całkowicie zdalnie, co za tym idzie większość pracy przy komputerze została zamieniona na pracę przy laptopie, czyli na urządzeniu, które zostało zaprojektowane do pracy tymczasowej.
Czytaj dalej
Domowe i naturalne sposoby na stres. Jak pozbyć się napięcia?
2022-05-17
Poznaj naturalne sposoby na stres. Sprawdź, jak skutecznie pozbyć się napięcia nerwowego, które jest związane z aktywnością zawodową.
Czytaj dalej
Jak zwiększyć koncentrację w pracy? Poznaj 6 zdrowych nawyków.
2022-05-16
Przestań zastanawiać się, jak poprawić koncentrację w pracy. Nasze sposoby pomogą Ci rozwiązać ten problem.
Czytaj dalej
Praca z domu a bezczynność. 5 porad, jak zadbać o wydajność.
2022-04-30 | Zespół Ergotest
Jak sobie poradzić, aby wykonywanie obowiązków bezpośrednio z domu było nie tylko wygodne, ale również wydajne? Sprawdź 5 konkretnych porad!
Czytaj dalej
Praca hybrydowa - co to? Zalety i wady hybrydowego systemu pracy.
2022-04-29 | Zespół Ergotest
Poznaj definicję, a także mocne oraz słabe strony wynikające z wdrożenia modelu pracy hybrydowej w Twoim przedsiębiorstwie.
Czytaj dalej
Jak zwalczyć ból głowy od komputera? Kilka przydatnych trików!
2021-11-16 | Zespół Ergotest
Dużo pracujesz przy monitorze i często cierpisz na ból głowy. Z naszego artykułu dowiesz się jak zwalczyć ból głowy od komputera. Przeczytaj!
Czytaj dalej
Ile powinna wynosić odległość oczu pracownika od monitora?
2021-11-16 | Zespół Ergotest
Ile powinna wynosić odległość oczu pracownika od monitora? Jaka odległość jest najwłaściwsza? Odpowiedzi znajdziesz w artykule.
Czytaj dalej
Jak prawidłowo siedzieć przy biurku? 5 rad
2021-11-15 | Zespół Ergotest
Dowiedz się, na czym i jak siedzieć przy biurku, aby zadbać o swoje zdrowie i wydajność - zarówno w pracy, jak i poza nią. Zapraszamy do lektury!
Czytaj dalej
Jak urządzić biuro w domu? Wyposażenie do gabinetu domowego
2021-11-10 | Zespół Ergotest
Zastanawiasz się, w jak urządzić biuro w domu? Co zrobić by praca na home office była wydajna i wygodna. Sprawdź jak zaaranżować domowy gabinet!
Czytaj dalej
Rozwiązania ergonomiczne: co zrobić, aby praca z komputerem była zdrowa, przyjemna i wydajna?
2021-09-23 | Zespół Ergotest
Podpórka pod plecy, podnóżek do komputera, mobilne stanowisko komputerowe - nie brak produktów i rozwiązań, które poprawią ergonomię i komfort pracy. Sprawdź!
Czytaj dalej
Biurko sit stand – czym jest, jak działa i dlaczego warto wprowadzić je do biura?
2021-09-22 | Zespół Ergotest
Chcesz wiedzieć, czy regulowane biurko typ sit-stand to rozwiązanie, które powinno wzbogacić Twoje środowisko pracy? Sprawdź!
Czytaj dalej