Quiet quitting - co to jest i jak zapobiegać? 6 porad | Blog Ergotest

  poprzedni wpis następny wpis  

Quiet quitting - co to jest? 6 porad, jak zapobiegać temu nowemu zjawisku

2022-12-02  |  Zespół Ergotest

Quiet quitting - co to jest? 6 porad, jak zapobiegać temu nowemu zjawisku

Zmiany na rynku pracy, które są spowodowane pandemią covid, wciąż są odczuwalne. Pracownicy czują się przeciążeni nadmiarem obowiązków i często są zmuszeni wybierać między życiem prywatnym a spełnianiem zawodowych obowiązków. Jednym z wielu skutków pandemii jest więc zjawisko określane jako quiet quitting. Sprawdź, na czym ono polega i jak mogą poradzić sobie z nim pracodawcy.

Sprawdź, co to jest i na czym polega quiet quitting. Poznaj nowe zjawisko na rynku pracy i sprawdź, jak jemu zaradzić. 6 porad dla pracodawców.

Spis treści:

Quiet quitting - co to za zjawisko?

Nazwa tego zjawiska pochodzi z języka angielskiego. W dosłownym tłumaczeniu „quiet quitting” oznacza „ciche odchodzenie”. Wbrew pozorom takie odchodzenie nie ma związku z rezygnacją z pracy. Pracownicy pozostają w gotowości zawodowej i wciąż wykonują swoje służbowe obowiązki… ale nie wszystkie.

Zgodnie z założeniem tego zjawiska, o którym coraz częściej mówi się choćby w mediach społecznościowych, głównym celem kadry pracowniczej jest praca w mniejszym stresie i „na niższych obrotach” oraz zgodnie z wyznaczonymi obowiązkami, bez tych nadprogramowych, które często są wykonywane zupełnie bezpłatnie. Zatem celem quiet quitting jest odzyskanie równowagi pomiędzy aktywnością zawodową i życiem osobistym.

Pracownicy chcą zamienić nadgodziny na czas spędzony z rodziną i przyjaciółmi oraz poświęcić go sobie. Jak ten trend przekłada się sytuację pracodawców? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w dalszej części tekstu. 

Jak przetrwać quiet quitting? Porady dla pracodawców

Pomimo tego, że pierwsze wrażenie pracodawców na coraz częściej pojawiający się w Polsce trend może być negatywne, to jednak sfrustrowani pracownicy wcale nie chcą pracować mniej wydajnie, czy też gorzej. Zdaniem pracowników, chodzi tylko i wyłącznie o zminimalizowanie obowiązków zawodowych, które znacząco wykraczają poza ich kompetencje. Oczywiście, popularyzacja tego zjawiska może doprowadzić do tego, że pracodawcy będą musieli sprostać oczekiwaniom pracowników. W jaki sposób mogą to zrobić? Jakie zmiany wprowadzić, by zwiększyć zadowolenie pracowników? Oto praktyczne porady, które mogą skutecznie pomóc przetrwać quiet quitting.

1. Inwestuj w dodatkowe benefity

Zanim podejmiesz jakiekolwiek kroki, zastanów się, czy w Twojej firmie po okresie pandemii wszystko już wróciło do normy. Czy pracownicy, którzy zostali w biurze, wrócili do swojego starego systemu pracy? Czy obowiązki, które wykonywali za chorych lub nieobecnych kolegów, wciąż spoczywają na ich barkach? Przemęczona kadra często przejawia frustrację oraz niechęć do wykonywanych obowiązków służbowych. W takich sytuacjach znacznie szybciej dochodzi do wypalenia zawodowego. 

Zastanów się, jak organizacja pracy wygląda w Twojej firmie? Dokonaj dogłębnej analizy i sprostaj oczekiwaniom swojej kadry. Tylko rezygnacja z części obowiązków może uchronić Cię przed falą zwolnień. Zainwestuj w dodatkowe benefity w postaci zajęć relaksacyjnych lub szkoleń, które nie są związane z pracą. Dzięki temu Twoi pracownicy mogą odzyskać równowagę psychiczną i ponownie wypracują chęć do wykonywania służbowych obowiązków.

2. Zacznij doceniać pracowników, jeśli tego nie robisz!

Wypalenie zawodowe przychodzi wtedy, gdy w pracy nie da się już poszerzać zawodowych horyzontów. I nie chodzi tutaj tylko o awans oraz wyższą pensję. Pracownicy, którzy świetnie znają się na swojej pracy, zaczynają swoim zachowaniem przypominać roboty. Wykonują każdego dnia żmudną pracę, w której brakuje satysfakcji, zdobywania nowej wiedzy oraz pochwał szefa. Zmień swoje nastawienie do pracowników i okazuj im wdzięczność za wykonywanie obowiązków służbowych np. w formie podwyżki lub dodatkowej premii. Być może w ten sposób uda Ci się wywołać na ich twarzach uśmiech, a później również uczucie bycia potrzebnym lub niezastąpionym.

3. Dokonaj audytu ergonomicznego w firmie

Wykorzystaj działalność firm, które dopasowują stanowisko pracy do indywidualnych potrzeb pracownika. Dzięki temu nawet po długiej chorobie Twój pracownik będzie mógł wygodnie siedzieć przy biurku. Zainstaluj dodatkowe sprzęty lub zamów specjalne akcesoria, by praca nie obciążała organizmu i nie wymagała np. użycia siły. Ergonomia w pracy ma znaczenie!

4. Podejmij szczere rozmowy ze swoją kadrą

Zorganizuj w firmie popołudnie, w którym każdy pracownik będzie mógł powiedzieć swobodnie „co mu w duszy gra”. Tak! Takie dyskusje mogą sprawić, że każdy wyrzuci z siebie negatywne emocje, stres, przeciążenie zawodowe, a wspólnie uda się wypracować satysfakcjonujące dla dwóch stron rozwiązanie. 

5. Wydłuż przerwę na lunch

Dodatkowe 10-15 minut przerwy w ciągu dnia z pewnością pozytywnie wpłynie na Twoich pracowników. Czas regeneracji umysłu podczas luźnych rozmów lub spokojnego spożywania posiłku z pewnością korzystnie wpłynie na wydajność umysłową. Ponadto Twoi pracownicy mogą poczuć się docenieni, co w efekcie sprawi, że chętniej będą przychodzić do pracy i zmienią swoje nastawienie do obowiązków zawodowych na bardziej dodatnie.

6. Zadbaj o bezpłatne sesje z psychologiem

Jeśli podczas rozmów z pracownikami widzisz, że kryzys ekonomiczny oraz zmiany, które można zaobserwować w życiu społecznym, odbierają chęć do życia i pracy Twojej kadrze, rozważ współpracę ze specjalistami, którzy pomogą im przetrwać kryzys i narastający stres. 

Podsumowanie: Jak zapobiegać quiet quitting? 

Jak jako pracodawca radzić sobie z quiet quitting? Pomóż pracownikom odzyskać równowagę pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym!

Jeśli zaangażujesz się w pomoc swoim pracownikom, oni pozostaną w Twojej firmie i będą chętniej angażowali się w sprawy służbowe. Ich dobrostan przekłada się nie tylko na atmosferę w pracy, ale też na kondycję Twojej firmy. To kadra umożliwia Ci realizację planów miesięcznych, kwartalnych i rocznych. Ich zaangażowanie jest niezbędne, by firma mogła pracować na pełnych obrotach, a potencjalni klienci chętnie korzystali proponowanych usług lub kupowali produkty.

Jeśli szukasz rozwiązań, które poprawią stan zdrowia pracowników, skontaktuj się z nami. Od wielu lat współpracujemy z firmami, by razem zwiększać efektywność pracy poprzez wdrażanie istotnych zasad w ergonomii pracy w firmie. Dołącz do naszego grona!

Zachęcamy również do obserwowania naszych kanałów w mediach społecznościowych:

Facebook Instagram Linkedin Youtube 


Zobacz także